freddanpm

Jaha ja, tänkte berätta lite när jag o min käre vän gick ner så mkt som 90 kg ihop. Fille var en padda på 127 pannor & jag en körv på 119! Det hela började med en fin sommardag uppe i kiruna när fille & jag skulle på raggarträff med 3000 andra raggersh! Hhahaha naevars, Vi kände oss otroligt feta helt enkelt & och man mår ju inte bra av det, det e ju som en sjukdom, så vi bestämde oss iaf för att ta oss för kaggarnA^. Vi började powerwalka som aldrig förr runt lambohovsleden 2-3 ggr om dagen. Det var kämpigt o hårt men efter några månader började det verkligen visa resultat, speciellt på fille som gick ner hela 2 kg på 4månader.



Skämt o sido, på 10 månader hade jag gått ner hela 44kg & fille ungefär lika mkt.  Så efter dom månaderna såg vi ut såhär ungefär ;




Och såhär seer vi ut idag, ungefär ;









nedå...



Det jag försöker få fram e att i det här inlägget e att livet e kämpigt va, men tar man tag i skiten så löser sig alla problem o din beskymmer försvinner med tiden, man lär sig jävligt mkt desto äldre man blir, o förhoppningsvis ska jag leva ett tag till!! Gör man bara rätt för sig går det mesta vägen. Ha nu en kul kväll så hörs vi ute på ågatan ikväll me en kall i handen! HAAAY!

bröderna PRÖPPMÄTT ;) - NPNG


/PM